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Artigos sobre psiquiatria e saúde mental — página 4
Textos escritos e revisados pela Dra. Melissa Romero, médica psiquiatra em Uberlândia (CRM-MG 42488 · RQE 32843), sobre depressão, ansiedade, TDAH, transtorno bipolar, TEA, sono, medicações psiquiátricas e o que esperar de cada etapa do tratamento.
12 de maio de 2026 · 4 min
Ciclotimia: o transtorno de humor que muitas vezes passa despercebido
O que é a ciclotimia? A ciclotimia é um transtorno do humor incluído no espectro bipolar, caracterizado por flutuações persistentes entre períodos de hipomania (euforia leve) e períodos de…
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12 de maio de 2026 · 4 min
Como os antidepressivos funcionam: guia completo sobre psicofarmacologia
O que são antidepressivos? Os antidepressivos são medicamentos psiquiátricos utilizados principalmente no tratamento da depressão, mas também de diversos outros transtornos mentais, como…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Estresse crônico: como o estresse prolongado adoece o corpo e a mente
O que é estresse e quando ele se torna crônico? O estresse é uma resposta natural e adaptativa do organismo diante de ameaças ou desafios. Em doses moderadas e por períodos limitados, ele é…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Exercício físico e saúde mental: o que a ciência diz sobre movimento e bem-estar psíquico
A relação entre corpo e mente A relação entre exercício físico e saúde mental é hoje um dos temas mais pesquisados na psiquiatria moderna, que reconhece cada vez mais que corpo e mente não…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Síndrome de Burnout na mulher: como o esgotamento afeta a saúde mental feminina
O que é a síndrome de burnout? O burnout na mulher é uma realidade cada vez mais presente na sociedade contemporânea. A síndrome de burnout é um estado de esgotamento físico, emocional e…
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6 de maio de 2026 · 5 min
Relacionamentos e saúde mental: como vínculos saudáveis protegem o bem-estar emocional
A conexão humana como necessidade fundamental Seres humanos são, por natureza, criaturas sociais. A necessidade de conexão com outros é tão fundamental quanto a necessidade de comida, água…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Ansiedade em crianças: como identificar, entender e apoiar
Crianças também sofrem com ansiedade A ideia de que a infância é uma fase necessariamente despreocupada é, infelizmente, um mito. Crianças também experimentam ansiedade — e, em muitos…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Mindfulness na psiquiatria: como a atenção plena auxilia no tratamento de transtornos mentais
O que é mindfulness? Mindfulness, ou atenção plena, é a capacidade de direcionar a atenção de forma intencional para o momento presente, observando pensamentos, emoções e sensações…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Depressão pós-parto: sintomas, duração e tratamento psiquiátrico
O que é a depressão pós-parto? A depressão pós-parto (DPP) é um transtorno depressivo que se desenvolve nas semanas ou meses seguintes ao nascimento de um bebê. Diferente do chamado “baby…
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6 de maio de 2026 · 4 min
Fobia social: quando o medo de ser julgado paralisa a vida
O que é fobia social? A fobia social, também conhecida como transtorno de ansiedade social, é um dos transtornos de ansiedade mais comuns e debilitantes. Ela vai muito além da timidez…
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16 de abril de 2026 · 4 min
Saúde mental no ambiente de trabalho: como prevenir o adoecimento psíquico
Saúde mental no ambiente de trabalho: como prevenir o adoecimento psíquico A saúde mental no ambiente de trabalho tem ganhado cada vez mais relevância diante do aumento dos casos de…
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16 de abril de 2026 · 3 min
Insônia crônica: causas emocionais e abordagens terapêuticas
Insônia crônica: causas emocionais e abordagens terapêuticas A insônia crônica é um dos distúrbios do sono mais frequentes na prática clínica e pode impactar profundamente a saúde mental e…
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